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El truco de la envoltura del wrap

El truco de la envoltura del wrap

Steven Genack

Foto: Los cuatro cuadrantes del truco de envoltura del wrap

Inspirado en una publicación de Tiktok, el “truco de envoltura del wrap” es la tendencia más reciente en la preparación de comidas ligeras. Crear una envoltura kosher de esta manera nunca ha sido tan fácil. Cuando se presentó por primera vez, recibió más de 2 mil millones de visitas en Tiktok. Esta nueva envoltura también coincide con el hecho de que la comida mexicana ha regresado como un alimento básico en el mercado de alimentos.

Con una pequeña incisión desde el centro de una circular hasta el borde, puede configurar un truco de envoltura de wrap kosher de cuatro cuadrantes que ha estado barriendo el país. Todo lo que necesitas es una tortilla horneada plana, un cuchillo, cuatro o más ingredientes que combinen bien entre sí y una sartén o panini para tostar el producto final.

Para comenzar, corte una línea desde el centro de la tortilla hasta cualquier parte del borde. Luego, en una ubicación simétrica aproximada, coloque cuatro ingredientes separados que llenen cuatro cuadrantes en el wrap circular. Finalmente, envuelva la parte cortada del wrap sobre su cuadrante superior, luego hacia la derecha y una última vez hacia abajo y tendrá un sándwich de tortilla triangular que ahora se puede tostar.

Hay multitud de variedades que incluyen bajas en carbohidratossin gluten y orgánicas.

Ahora es el momento de llenar los cuatro cuadrantes de su tortilla con una mezcla de cuatro o más ingredientes que brindan una nueva experiencia de comer.

Puede preparar uno para el desayuno e incluir huevos revueltos, queso rallado o en rodajas, carne molida de origen vegetañ  certificada kosher de OU y sus verduras favoritas; ya sean pimientos, tomates, cebollas, espinacas, champiñones o cebollas o una combinación de todos.

Si lo que te apetece es pizza, puedes llenar cada cuadrante por separado con salsa, queso rallado, tus verduras favoritas y, en el último cuadrante, otras coberturas deseadas.

Puede disfrutar de un truco de envoltura de wrap de pavo, que incluye pavo en un cuadrante, lechuga y tomates en el segundo, mayonesa o hummus en el tercero y aguacate en el último.

Para una sensación mediterránea, los cuatro cuadrantes se pueden rellenar con lo siguiente: el primero con tomates, cebollas rojas, encurtidos y pepinos, el segundo con hummus, el tercero con shawarma y el último cuadrante con frijoles negros. Todo esto se puede condimentar con zaatar y aceite.

Para una fusión de atún, un cuadrante debe llenarse con atún, un segundo con queso, un tercero con tomates y el cuarto con lechuga. Se puede untar un poco de mantequilla o margarina por fuera.

Foto: La envoltura doblada

Para el postre, puede preparar un sabroso wrap. Pon tu fruta favorita en un cuadrante, mantequilla de maní en el segundo, Nutella en el tercero y malvavisco en el cuarto.

Después de agregar los ingredientes, doble los cuatro cuadrantes para obtener una forma triangular y colóquelos en una sartén o panini para tostar y estará listo para una nueva experiencia.

Independientemente de cómo elijas llenar tu wrap, date cuenta de que ahora eres parte de un movimiento que ha traído un “atajo” para disfrutar el sabor y el sabor en una envoltura simétrica. Las posibilidades son infinitas y la capacidad de transformar la forma en que combina los alimentos ahora se ha revolucionado.

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