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¿Qué hacer cuando darse por vencido no es una opción?

¿Qué hacer cuando darse por vencido no es una opción?

Becky Krinsky

A pesar de que hay momentos en que la vida parece no fluir como necesitamos y se siente como si el universo conspira en nuestra contra, desafortunadamente no tenemos opción y lo único que se puede hacer es seguir luchando. Ya sea que se está enfrentando serios problemas en la familia, una enfermedad difícil de curar, o la necesidad de encontrar trabajo para sobrevivir, hay situaciones en las que rendirse no es una opción.

Entonces, ¿qué se hace cuando tiene que seguir luchando y nada parece funcionar? Cuando se han utilizado todos los recursos y persiste la sensación de que no se avanzó o se logró algo, la sensación de impotencia, enojo y desesperanza llena el alma, y es difícil imaginar que se puede salir adelante.

Caer en un círculo vicioso de actuar sin propósito, recurrir a recursos agotados, pensar negativamente, llenarse de resentimientos, enojo y culpa, o buscar culpables no ayudará a mejorar o solucionar las cosas. Este proceso de pensamiento negativo sólo debilita la autoestima y limita todo tipo de desempeño. Por lo que es crucial reconocer que uno puede causarse un gran daño a sí mismo cuando se aferra a estas acciones negativas, desgastadoras y drenantes. 

Lo primero que uno tiene que reconocer es que la vida es compleja, impredecible y en muchas ocasiones inexplicable, estas características conducen a desarrollar con diligencia el estímulo personal de la perseverancia, la fe, fortaleza y la constante auto-mejora, lo cual requiere una actitud de no rendirse ante las dificultades personales y espirituales.  

Cuando uno entiende que la vida está llena de desafíos y los logra verlos como retos personales y oportunidades para crecer/ fortalecerse entonces surge un cambio en la actitud personal por lo que puede soltar esa sensación de victimizada donde se siente que nada se le da y que todo está en su contra y puede encontrar una nueva razón para entender por la que ciertas situaciones se dan o no se dan. 

Lograr este cambio de perspectiva marca un nuevo descubrimiento e inicio para volver a mirar los esfuerzos sin resultados como pruebas de resistencia emocional y las puertas cerradas como bendiciones disfrazadas con reflexiones profundas, aprendizajes intensos y nuevas oportunidades por recibir.

Cuando se vive se reconoce que rendirse no es una opción, siempre habrá un nuevo recurso otra persona con quien se puede hablar y hasta una nueva forma de ver las cosas que por un momento perdieron su razón de ser. 

También vale cambiar el rumbo e incluso buscar otros contextos ante las situaciones difíciles.  

Tu eres la única persona que tiene el poder de transformar tu actitud negativa en una actitud eficiente, positiva y más alentadora. Si las cosas no te están saliendo como esperabas o como necesitas, fluye, no te atores en lo que no tienes, busca una nueva opción y recuerda que muchas veces nos llegan bendiciones envueltas en tragos amargos.

La receta 

Perseverancia 

Ingredientes:

Resiliencia – fuerza interna para adaptarse y transformar o superar las dificultades.

Perspectiva – Sabiduría para poder ver las situaciones desde un ángulo diferente.

Mentalidad positiva – Enfoque en lo que se puede controlar. Desarrollar gratitud y optimismo.

Determinación – Establecer objetivos alcanzables y disciplina para trabajar en ellos sin parar. 

Fortaleza – nutrir la fe y esperanza para encontrar el valor para luchar a pesar de la decepción.

Afirmación personal para seguir adelante

Me mantengo firme y con fe, incluso cuando las puertas parecen cerrarse. Reconozco que cada desafío es una oportunidad disfrazada, una invitación a encontrar nuevas soluciones y a innovar. Encuentro fuerza en mi capacidad para enfrentar las adversidades y busco razones para actuar con sabiduría y positividad. Me esfuerzo por mejorar mi actitud cada día, sabiendo que la única opción verdadera es avanzar, reconstruir y crear. No permito que las dificultades me derrumben; en cambio, me impulsan a ser más fuerte, más creativo y decidido. Con la confianza en que Di’s guía mis pasos, acepto los retos como parte del camino hacia una vida plena y significativa.

Cómo no rendirse ante los desafíos

  1. Creer en la mejora y la resistencia: Creer que uno puede mejorar y resistir los desafíos desarrolla la fortaleza. Tener una actitud positiva fortalece el carácter y motiva a buscar soluciones creativas.
  2. Aceptar el “no” como respuesta: Aceptar que a veces “no” también es una respuesta. Dejar de pelear con la realidad de lo que uno esperaba permite buscar nuevas opciones y reconocer que es necesario cambiar las expectativas.
  3. Ser flexible y realista: Ser flexible y realista ayuda a adaptarse y mejora las posibilidades de superar los problemas. La flexibilidad es el secreto para ver las oportunidades disfrazadas, ya que la obstinación en las expectativas puede impedir cambiar la visión.

“Rendirse no es una opción cuando la única dirección es seguir hacia adelante.”

*Prohibida su reproducción total o parcial sin el permiso escrito del editor y sin citar la fuente. Copyright © 2005-2024 Recetas para la vida© Todos los Derechos Reservados

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Becky Krinsky | Life-Coach, Author, & International Speaker

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