Rab Zamir Cohen

Escuche las quejas de su esposa

Incluso si estás absolutamente seguro de que tu esposa está equivocada contigo, escúchala y escucha sus quejas. ¿Quizás de repente se te ocurra que ella tiene razón? Después de todo, incluso el rey David a”h, que poseía el espíritu santo, había dicho lo siguiente acerca de sí mismo: ^[1] “Cuando los que me hacen daño se levanten contra mí, mis oídos oirán”. A pesar de que me odian y son malvados conmigo, todavía los escucharé, tal vez haya algo de verdad en sus afirmaciones. Entonces, ¿su socio de por vida es menos importante que los peores enemigos del rey David?

Considere sus ganancias y pérdidas antes de reaccionar

Incluso cuando esté molesto y resentido por las palabras o el comportamiento de su esposa, y sienta la necesidad de reaccionar con rabia, pese sus ganancias y pérdidas en una balanza. Coloca los resentimientos que sientes hacia aquellos que te han hecho daño en un lado y la devastación que resultará de tus discusiones y agresiones en el otro lado. Claramente, este último inclinará la balanza. Y si los comerciantes basan sus operaciones comerciales en ganancias frente a pérdidas, ¿no sopesaría también estos factores cuando está en juego su paz interior y su bienestar? No hay duda de que un hombre sabio que piensa unos pasos por delante cambiará su reacción durante una situación estresante cuando su ira está en auge y tratará de corregir el problema sin crear más disputas.

Admitir tus errores

Cuando su cónyuge le señale sus defectos, adquiera el hábito de admitir que se equivocó sin preocuparse de que su pareja piense menos de usted por hacerlo. Al contrario, una persona que admite sus faltas es más respetada y valorada a los ojos de quienes le rodean, ya que admitir la verdad es una virtud loable.

¿Te sientes menospreciado? Compruebe usted mismo

Si sus inquietudes, peticiones, demandas y necesidades son tratadas con desdén y no son escuchadas, examine sus actos y comportamiento hacia su prójimo. ¿Quizás tus acciones están provocando esta actitud despectiva?

¿Qué valora tu pareja?

Ha transcurrido suficiente tiempo desde el día de su boda y, en este punto, seguramente sabe lo que es importante para su esposa y las áreas a las que es más sensible. En lugar de intentar cambiarla, intente adaptarse a ella. Comience con las áreas que son más críticas para ella y menos importantes para usted. La paz que se producirá en consecuencia demostrará que el esfuerzo valió la pena. Especialmente porque su pareja comenzará a adaptarse a usted en las áreas que son importantes para usted también.

Uso de la información

Si su esposa le revela alguna información, ¡nunca la use para burlarse de ella y ofenderla!

Esta es una zona de construcción. Sólo personal autorizado

No involucre a los miembros de la familia en las dificultades del matrimonio, especialmente en los primeros años. Y no permita que se inmiscuyan en su relación con su esposa. Como en todos los sitios de construcción, la entrada se otorga sólo a las personas autorizadas; en este caso, eso sólo incluiría a un gran estudioso de la Torá o un consejero matrimonial profesional.

Aprecia lo bueno de tu cónyuge, incluso en tiempos difíciles

Muestre aprecio incluso cuando se sienta herido, e incluso si se siente así de forma constante. Aunque esté amargado y resentido y esté seguro de que tiene razón, reflexione sobre los aspectos importantes del hogar y muéstrele a su esposa un poco de gratitud por ellos. Nuestros sabios nos cuentan acerca del rabino Jiya, quien solía sufrir mucho a causa de su esposa. La gente siempre solía preguntarle, ¿cómo es que a pesar de todo lo que te hace tu esposa, sigues comprándole regalos y los envuelves de una manera hermosa cada vez? Decía: “Basta que nuestras esposas críen a los hijos y nos salven del pecado”. En otras palabras, lo más importante para mí en la vida es la educación y el bienestar de mis hijos y estar salvo de pensamientos pecaminosos. Aparte de eso, no necesito nada más de mi esposa.

Baja las expectativas

Cualquiera que reflexione sobre el consejo anterior descubrirá un consejo adicional. A pesar de lo que habías esperado, debes bajar las expectativas de tu pareja en áreas que le sean difíciles de cambiar y estar satisfecho sólo con lo verdaderamente importante. Cuando no hay expectativas no hay decepciones.

No todos los errores deben ser criticados.

¿Tu esposa cometió un error? No se apresure a criticarla. Si se trata de una ocurrencia única, la crítica hará más daño que bien. Pero si se convierte en un problema persistente que realmente te molesta, sería importante y beneficioso para ti dar una crítica constructiva, pero debe hacerse de acuerdo con las siguientes reglas:

¿Usted ha decidido criticar? Para y piensa

Antes de criticar, debe pensar en la pregunta: ¿Qué estoy tratando de lograr con esta crítica? ¿Una pelea o una mejora? Obviamente quiero ver una mejora. Si es así, debo pensar en la forma en que haré las críticas. Y éstas son las preguntas que debo hacerme antes de comenzar:

1. ¿Sería ahora el mejor momento para señalar algo?

2. ¿Cómo puedo transmitir el mensaje de forma amable? (Incluso con una indirecta), ¿de una manera que será aceptada sin insultos?

3. ¿Qué cumplidos puedo hacerle antes de empezar? ¿Y con qué cumplidos puedo terminar?

Y un principio más importante: nunca se debe criticar con demasiada frecuencia.

Ofrezca elogios, un cumplido y una sonrisa.

Pregúntese lo siguiente de vez en cuando: ¿Cuándo fue la última vez que le di un cumplido a mi esposa? ¿Cuándo fue la última vez que le sonreí con cariño? Recuerda lo que dijeron los sabios sobre el versículo: ^[2]

“Dientes blancos de leche”: es mejor hacer sonreír a alguien que darle leche para beber. Una gran sonrisa que revela los dientes es una sonrisa sincera que declara sin palabras: ¡Estoy feliz de verte! Como se ha dicho: “Una sonrisa no le cuesta ni un centavo al donante, pero vale millones para el destinatario”.

Evita las cicatrices

Incluso si estás en una discusión realmente acalorada, Di’s no lo quiera, contrólate y no digas cosas que puedan marcar el corazón de tu esposa. Incluso si luego intentas corregir lo que has dicho y explicas lo que quisiste decir, la amargura de las palabras permanecerá para siempre. Siempre recuerde: Hay vida después de una discusión. Cuando no dices algo, lo controlas, pero después de decirlo, te controla a ti.

En conclusión, recuerda esto:

Debemos tener tanta vida en nuestros días como días en nuestra vida. Concéntrese en vivir una vida real, una vida de espiritualidad de acuerdo con las instrucciones del Creador y una vida de paz que es tan querida a Sus ojos. Entonces descubrirá que todos los esfuerzos y sacrificios valieron la pena.

Notas y fuentes

^[1] Tehilim 92:12

Adaptado de “Las claves de la vida” por el rabino Zamir Cohen.

^[2] Bereshit 49:12