728 x 90

Corvina en papillote con ensalada de patatas y frijoles

Corvina en papillote con ensalada de patatas y frijoles

En papillote significa “envuelto en papel” en francés, o al cartoccio en italiano, es un método de cocción en el que la comida se coloca en una bolsa o paquete doblado y luego se hornea. Este método se utiliza con mayor frecuencia para cocinar pescado o verduras, pero el cordero y las aves también se pueden cocinar en papillote. Es un método de cocción combinado de horneado y cocción al vapor.

Ingredientes

  • 150 ml de aceite de oliva
  • 4 filetes de corvina, cada uno de aproximadamente 6 oz
  • 4 tomates
  • 2 cucharaditas de romero finamente picado
  • ½ oz de semillas de hinojo, molidas
  • 4 cucharaditas de Pernod
  • 4 cucharaditas de crema fresca
  • 2 filetes de anchoa cortados por la mitad a lo largo
  • Manojo de perejil de hoja plana, picado
  • 10 oz de judías verdes finas
  • 1 cebolla morada, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • Ralladura y jugo de 2 limas
  • 2 cebolletas, picadas
  • 2 chiles rojos, sin semillas y picados
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • Gajos de lima para servir

Método:

  1. Precalienta el horno a 200C/400F/Marca de gas 6.
  2. Corte una hoja cuadrada de papel de aluminio de 12 pulgadas, colóquela sobre una superficie de trabajo plana, luego una hoja de papel para hornear del mismo tamaño y rocíe con aceite de oliva.
  3. Coloca un filete de lubina sobre el papel; exprimir sobre el jugo de un tomate y espolvorear con una cuarta parte del romero y las semillas de hinojo molidas.
  4. Rocíe 1 cucharadita de Pernod, seguido de 1 cucharadita de aceite de oliva, 1 cucharadita de crema fresca, medio filete de anchoa y condimentos.
  5. Dobla el papel de aluminio y sella los bordes para crear un paquete.
  6. Repita con los filetes restantes para hacer cuatro paquetes.
  7. Enfriar en la nevera.
  8. Cuece las patatas en agua hirviendo con sal durante 8 minutos.
  9. En un bol, mezcle el perejil, las judías verdes crudas, la cebolla, el ajo; ralladura y jugo de lima, cebolletas y chiles.
  10. Escurrir las patatas y añadirlas a las verduras picadas (el calor de las patatas cocinará ligeramente las verduras).
  11. Agrega el vinagre y 8 cucharadas. aceite de oliva. Dejar de lado.
  12. Cocine los trozos de pescado en el horno durante 10 a 15 minutos.
  13. Retirar y dejar reposar durante unos 2 minutos, luego servir con la ensalada y las rodajas de lima.

(Kosher Riverboat cruises)

Noticias Relacionadas